El Estudio es Primordial, pero deberás recordar que tu cuerpo y mente necesita un descanso para poder dar lo mejor.
Estira tu cuerpo Relájate.
Realiza un descanso mental de tu organismo.
Dormir es indispensable por lo mínimo 8 horas.
Relajarse en un ambiente libre
Estarás lista para tu día a día.
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